Kwa nini urambazaji wa maji ni muhimu?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini urambazaji wa maji ni muhimu?
Kwa nini urambazaji wa maji ni muhimu?

Video: Kwa nini urambazaji wa maji ni muhimu?

Video: Kwa nini urambazaji wa maji ni muhimu?
Video: KWA NINI MATITI HUUMA/KUWASHA KWA MJAMZITO? | SABABU ZA MATITI KUUMA KWA MJAMZITO! 2024, Machi
Anonim

Ukiwa kando ya sehemu ya ndani au ya kati ya mguu, mfupa wa navicular una jukumu jukumu muhimu katika kuunga mkono upinde, kusaidia mguu kubaki kunyumbulika huku pia ukitoa nguvu wakati umesimama, kutembea, kukimbia au kufanya shughuli zingine.

Kwa nini mfupa wa navicular ni muhimu?

Mfupa wa navicular ni mmoja wa mifupa 26 katika mguu wa mwanadamu. Ni muhimu kwa kuunganisha kifundo cha mguu na mifupa ya chini kwenye miguu yetu na husaidia kuunda upinde unaotuwezesha kutembea. Huwa na uwezekano wa kupatwa na msongo wa mawazo, hasa kwa wanariadha wakati wa kupiga teke, kukimbia mbio, kujipinda au kuanguka.

Je, nini kitatokea ukivunja usomaji wako?

Dalili za mfadhaiko wa kuvunjika kwa mfumo wa baharini kwa kawaida huhusisha maumivu hafifu, yenye kuuma kwenye kifundo cha mguu au katikati au juu ya mguu. Katika hatua za mwanzo, maumivu mara nyingi hutokea tu kwa shughuli. Katika hatua za baadaye, maumivu yanaweza kudumu.

Je, kuvunjika kwa mfumo wa baharini ni mbaya?

Mivunjiko ya mfadhaiko wa Navicular (NSF) ni majeraha yasiyo ya kawaida lakini mabaya, yanayodhihirishwa na maumivu ya muda mrefu katikati ya sehemu ya juu ya upinde wa mguu mbele ya kifundo cha mguu. Sababu ni mzigo unaojirudiarudia wa mguu wa kati, mara nyingi kutokana na shughuli badilika za aina ya michezo.

Je, unaweza kuvunja usomaji wako?

Mivunjiko ya Navicular inaweza kutokea katikati ya mguu. Pia hutokea kwenye kifundo cha mkono, kwani moja ya mifupa minane ya carpal chini ya mkono pia inajulikana kama scaphoid au navicular bone. Kuvunjika kwa mkazo wa kiakili ni jeraha mara nyingi huonekana kwa wanariadha kutokana na matumizi ya kupita kiasi au kiwewe.

Ilipendekeza: